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Hi, ich bin Gabi
und ich führe hochsensible Menschen in ein entspanntes, neu ausgerichtetes Leben. Körperliche Symptome und energetische Dysbalancen werden erkannt und auch aufgelöst, ich gebe alltagstaugliche Strategien an die Hand, um immer wieder ins Gleichgewicht zu kommen, egal welche Herausforderung gerade ansteht.
Mein Konzept ist sowohl auf wissenschaftlicher, als auch auf energetischer Ebene aufgebaut und steht auf dem sicheren Fundament meiner praktischen Ausbildungen.
Aktuelle Online-Kurse
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„Es gibt keinen Weg zum Glück.
Glücklich sein ist der Weg”
Buddha
Kunden-Feedback
Maja
Ich möchte mich bei dir von ganzem Herzen bedanken, dass du mir im Coaching die Augen geöffnet hast, woher meine Rückenschmerzen wirklich kommen, wie ich sie behandeln kann und vor allem für die Erkenntnis, dass ich hochsensibel bin und mein Leben danach ausrichten muss.
Maren
Das Coaching bei Gabi kann ich aus tiefstem Herzen empfehlen. Sie hat mir meine Einzigartigkeit als hochsensible Frau gezeigt und mir dadurch wieder meine Leichtigkeit und Freude zurück gegeben. Gabi ist dabei super emphatisch, bringt Leichtigkeit in schwere Themen und erarbeitet mit einem zusammen vor allem neue Lösungsansätze und positive Sichtweisen. Sie blickt einem teilweise direkt in die Seele und trifft genau die richtigen Punkte. Ich bin sehr froh, bei Gabi mein Coaching machen zu können.
Michaela
Hab mal wieder ganz, ganz lieben Dank für deine wundervolle Zusammenfassung unseres letzten Coachings. Ich merke immer wieder, wie viel ich durch dich in den letzten zwei Jahren schon gelernt habe - und immer noch lernen darf. Danke für deine Geduld mit mir und deine vielen wertvollen Tipps....
R.
Liebe Gabi, du glaubst gar nicht, welch großes Geschenk es für mich ist, dass du uns HSPs in den Hauptfokus deiner wertvollen Arbeit nimmst!!!
Ich durfte ja heute (Vor-)Mittag zum ersten Mal mit deiner neuen Schwerpunktsetzung... Platz nehmen und unser Gespräch war so herrlich interessant, intensiv und hilfreich. Alleine schon die heutigen AHA Punkte begeistern und entlasten mich dermaßen, dass ich zum ersten Mal so richtig dankbar dafür bin, dieses Persönlichkeitsmerkmal zu haben.
Schau vorbei, im Café kleine Auszeit auf Facebook
Ich lade dich herzlich ein hier gemütlich eine Tasse Kaffee, oder Tee mit mir zu trinken und dich mit Gleichgesinnten in einer geschlossenen Gruppe auf Facebook über die Hochsensibilität und alles was damit zu tun hat auszutauschen. Es erwartet dich dort:
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Montags teile ich hier einen Wochenimpuls
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Mittwochs gibt es dazu einen kleinen Talk
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Jeden Freitag beantworte ich viele eurer Fragen
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Es gibt es hier immer wieder schöne Meditationen von mir, die dich entspannen und dich in dein Herz führen.
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Außerdem erhältst du hier besondere Angebote, Gewinnspiele.....
Schau vorbei und nimm dir eine kleine Auszeit vom oft stressigen Alltag.
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Wie kann ich mit dir arbeiten?Meine Onlinekurse kannst du dir über meine Website anschauen, das Workbook ( und Journal, je nach Bedarf) kommt per Post zu dir.
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Wie funktionieren die Online-Coachings bei dir?Ich arbeite über das Onlineportal „Teams“ von Microsoft. Das ist für meine KundInnen kostenfrei. Ich schicke dir dazu vor dem Online-Coaching einen Zugangslink per Email zu und damit kommst du dann in unsere Sitzung.
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Wie weiß ich, ob mir die Sitzungen Coaching überhaupt etwas bringt?Aus dem Grund gibt es ein kostenfreies, telefonisches Erstgespräch. Ich werde mir dein Problem/ Herausforderung/ anhören, dir Fragen stellen und dir dann auch ehrlich sagen, ob ich dich unterstützen kann. Wenn ja, dann besprechen wir, was für Möglichkeiten ich dir anbieten kann und welche Ergebnisse du damit erzielen kannst.
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Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?Als Coach unterstütze ich dich bei deinen Problemen, gehe ganzheitlich an die Ursache, wobei du grundsätzlich gesund bist. Ich begleite dich mit meinen Möglichkeiten, Erfahrungen und Strategien, damit du dein Ziel erreichst. Ein Therapeut gibt dir den Weg vor, es liegt meist eine Erkrankung vor. Die hier vorgestellten Methoden sind kein Ersatz für eine medizinische, oder psychotherapeutische Behandlung.
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Wie weiß ich, ob ich hochsensibel bin?Du kannst gerne den HSP- Test hier machen, der gibt dir Aufschluss darüber, wobei du wissen solltest, dass es verschiedene Arten der Hochsensibilität gibt. Nimm dazu gerne Kontakt mit mir auf.
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Welche Qualifikation hast du als Coach?Ich bin Physiotherapeutin, habe mehrere Akupressur Fortbildungen gemacht, habe Sport studiert, ich bin ausgebildete Yoga- Lehrerin, Mental- Coach und Hypnosecoach. Ich habe Lehramt studiert und dadurch weiß ich, wie ich Menschen motivieren und anleiten kann. Ich selbst bin hochsensibel und konnte all meine eigenen Erfahrungen mit meinen Aus- und Fortbildungen verknüpfen, außerdem habe ich vor 4 Jahren einen Burn-Out durchlebt und weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Boden unter den Füßen weg ist.
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Was ist der Unterschied zwischen Akupressur und Akupunktur und was ist wirksamer?Die Akupressur kannst du selbst mit Akupressur Stift, Händen und/oder Magnetpflaster durchführen, die Akupunktur wird von einem Arzt oder Heilpraktiker mit Nadeln durchgeführt. Beides ist sehr wirkungsvoll, es kommt auf die Reizempfindlichkeit des jeweiligen Menschen an. Beides kommt aus der traditionell, chinesischen Medizin und hat den Ansatz, blockierte Energien über die Meridiane wieder ins Fließen zu bringen. Du kannst dir hier den Akupressur-Guide kostenfrei herunterladen, darin ist alles sehr gut erklärt.
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Was ist der Unterschied zwischen Burn-Out und Depressionen?Ich möchte die Antwort kurz halten, obwohl man hier durchaus viel erklären könnte. Ein Burn-Out entsteht durch zu viel Stress im privaten, oder beruflichen Umfeld, was vor allem hochsensible Menschen nicht mehr regulieren können und es dadurch zu massiven mentalen und auch körperlichen Erschöpfungszuständen kommt. Depressionen kommen oft ohne erkennbaren Grund und werden als Krankheit diagnostiziert. Wenn auf ein Burn-out allerdings über einen längeren Zeitraum nicht reagiert wird, kann dies auch zu Depressionen, zur Krankheit führen. Ich arbeite als Coach ausschließlich mit Menschen, die durch ihre Hochsensibilität in Erschöpfungszustände kommen.